Schnuppertraining bei Yodit!

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Am Freitag, 24.09.2021 von 9.00 – 11.00 Uhr bietet Yodit Wolday ein Ganzkörper-Training zum Schnuppern an. Hier wird der Rücken gestärkt und damit die Haltung verbessert. Mit Übungen für Schulter, Nacken, Brust und Bauch bist du bestens gewappnet. Zudem wird die Rumpfmuskulatur mobilisiert und mit Übungen für die Faszien wird das Training abgerundet.
Die engagierte Trainerin steht für beste Trainingsatmosphäre und garantiert dir kompetente Korrektur.

 

Das Kursangebot dazu

Ganzkörpertraining

Termin: 10x am Freitag, ab 1. Oktober 2021, 9.00 Uhr bis 10.00 Uhr
Ort: Tanz-Training-Raum, Riedbachstraße 12/1
Gebühr: € 32,00 für Vereinsmitglieder, € 55,00 für Nichtmitglieder
Kursleitung: Yodit Wolday, Fitness- und Zumbatrainerin

Stretch und Relax

Termin: 10x am Freitag, ab 1. Oktober 2021, 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr
Ort: Tanz-Training-Raum, Riedbachstraße 12/1
Gebühr: € 32,00 für Vereinsmitglieder, € 55,00 für Nichtmitglieder
Kursleitung: Yodit Wolday, Fitness- und Zumbatrainerin

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Termine

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